Com uma manhã solarenga e com muito vento contra, desenrolou-se a Corrida do Tejo 2011, num percurso agradável entre Algés e a Praia da Torre, na distância total de 10 Kms, o vento não favoreceu as marcas antes pelo contrário os tempos foram modestos.
A corrida principal foi ganha pelo atleta do S.L. Benfica Rui Pinto em 31'11'', batendo no último fôlego o triatleta João Silva do Sporting, João Vieira ficou em terceiro, de realçar a excelente prestação de Bruno Paixão do AC Portalegre terminando na 5ª posição, que andou destacado do pelotão, Jéssica Augusto venceu a corrida feminina, com Sandra Teixeira Sporting e Carla Santos Benfica, ocuparam respectivamente os restantes lugares do pódio.
Após um interregno de seis meses devido a lesão, e com um recomeço em treino forte na meia-maratona Virgen de las Cruces em Espanha no fim-de-semana passado, encarei a corrida do Tejo como o verdadeiro regresso à competição, mas com a fraca marca de 33'47'' tempo de chip e a 17ª posição da geral, Link percurso e ritmo http://connect.garmin.com/activity/123801450

Resultados dos restantes bravos do AC Portalegre em: http://acportalegre.wordpress.com/

       No dia 11 de Setembro de 2010, realizou pelas 17 horas a 34ª Meia Maratona de São João das Lampas, no concelho de Sintra, com um percurso bastante selectivo, passando por várias localidades contíguas, esta clássica do atletismo designada no meio pelotão como São João das "Rampas", pela alusão às inúmeras e constantes subidas, para além da meia maratona o programa integrava também uma mini-maratona.

    No plano desportivo a prova teve um início lento, espevitando somente o andamento por volta do quilómetro seis, o vencedor da prova masculina foi Helder Hornelas do GDR da Conforlimpa, com o tempo de 01h11'51'', 2º classificado o triatleta Lino Barruncho e em 3º Bruno Fraga GDR Reboleira, em femininos a 1ª classificada foi Helena Sampaio do Grecas com 01h26'11', em 2ª classificada Beatriz Cunha e no último lugar do pódio Josefa Bongue.

  Resultados :http://www.honoris.pt/lampas

Ritmo e orologia da prova, clique no seguinte link: MyGarmin

      A cidade de Barcelona, é a anfitriã da 20ª edição dos Campeonatos da Europa de atletismo de pista, que se realizam entre os dias 26 de Julho e 01 de Agosto, no remodelado Estádio Olímpico de Montejuïc, palco que recebeu os Jogos Olímpicos de 1992, promete épicos despique entre os atletas do velho continente.

      O primeiro dia de competição, foi profícuo para as cores nacionais, com João Vieira a conquistar a medalha de bronze, nos 20 km marcha, com o tempo de 1h20'49'' a 39' do vencedor, o irmão gémeo Sérgio Vieira foi 21º classificado, destaque também a qualificação para final do comprimento por parte de Naide Gomes, com um salto válido de 6,81 m, entretanto nos 400 metros barreiras Patrícia Lopes foi eliminada apesar de ter superado o recorde pessoal, no disco Liliana Cá não conseguiu atingir a final tal como Antónia Borges no peso.

     Pode acomanhar todas as incidências em tempo real no site http://www.atleta-digital.com.

Lançado esta semana em Portugal, o livro "Nascidos para Correr" de Christopher McDougall editado pela Lua de Papel, no livro o autor ressalva a importância de correr descalço, ensinamentos transmitidos pela tribo mexicana Tarahumaras, os quais competem em ultra-maratonas pelas montanhas mexicanas, calçando simples sandálias e que demonstram uma performance deveras assinalável, com um ritual bizarro antes das corridas os tarahumaras ingerem quantidades apreciáveis de cerveja de milho, sem esquecer o seu petisco favorito "rato grelhado!".

O autor que residiu em Lisboa entre 1992 e 1995, como correspondente da Associated Press, elege a praia do Meco como um local idílico para a prática de corrida descalço, no seu livro mostra-se céptico quanto à utilização de ténis para a corrida, no que concerne ao incremento das performances desportivas e prevenção de lesões.

http://www.chrismcdougall.com/

Danny Silva é o único atleta português presente nos Jogos Olímpicos de Inverno 2010, a realizar entre 12 e 28 de Fevereiro no Canadá, na cidade de Vancouver. O esquiador de fundo de 36 anos, garantiu os mínimos em Agosto, na Nova Zelândia, apurando-se assim, pela segunda vez consecutiva para o JO, após ter debutado nos Jogos Olímpicos de Inverno de 2006.

Radicado actualmente na Finlândia, encontra aí as condições ideais para poder conciliar o treino com o trabalho, contrariamente ao que acontecia em Portugal, onde a inexistência de pistas de neve o obrigavam a treinar no asfalto, usando esquis com rodas. "Vim para aproveitar uma oportunidade de emprego, não porque fosse financiado para ter melhores condições de treino. Acabei por juntar útil ao agradável", afirma Danny Sila à Lusa.

Como noutras modalidades amadoras, o esquiador português salienta que é obrigado a trabalhar para garantir o seu sustento, o que não lhe permite treinar em quantidade e qualidade necessária para atingir um patamar mais competitivo. Ainda assim, em Novembro de 2008, foi-lhe atribuída a Bolsa de Solidariedade Olímpica e, segundo o secretário-geral do Comité Olímpico de Portugal,  Marques da Silva, o atleta tem recebido apoios pontuais nas deslocações para as competições, assim como ajudas na aquisição de equipamentos e materiais.

"Cheguei onde cheguei porque trabalhei para isso, com sacrifício pessoal. Em quarto anos, recebi oito mil euros para me preparar para estes Jogos Olímpicos", acrescenta Danny Silva, que se apresenta como o único atleta não profissional a competir em Vancouver.

"A maioria vitórias é a vitória sobre nós mesmos". Pali Tripitaka.